壓力來源百百種，如何關心自己並覺察自身情緒？如何轉換想法，重新了解並接納自己？
社科院邀請臺北市立大學視覺藝術學系碩士班藝術治療組專任副教授、台灣藝術治療協會講師吳明富老師，透過演講與藝術體驗活動來談如何關心自己、給予自己更多陪伴。歡迎師生參加本活動，來場與自己的對話吧！
【講座資訊】
主題：自我關照與藝術減壓
時間：109年12月28日（一）12:30-14:00
地點：臺大社科院305教室
講者：吳明富老師（臺北市立大學視覺藝術學系碩士班藝術治療組專任副教授）
主持人：林德慧諮商心理師（臺大社科院學輔專員）
報名表單：https://forms.gle/e8Bqe6fPZAqhqxZX7
本講座前30位報到者可得餐點一份，敬請踴躍報名參加。
【防疫須知】
報名個資僅供演講與防疫聯絡使用
敬請配合以安全距離入座，除飲食外「全程」配戴口罩
如為校外人士，請配合館舍入口量體溫、登記資料
若14天內有類流感症狀：如發燒（≧37.5℃）、咳嗽、喉嚨痛、呼吸道窘迫、流鼻水、肌肉或關節痠痛、頭痛等，請勿參加